■消化酵素

食べ物の消化は内臓に負担をかけ、睡眠時間を延ばします。消化酵素を摂取することにより、内臓への負担を抑え、必要な睡眠時間を減らすことが出来ます。

■KAL　スーパー・マルチ酵素 　\1,510　60粒　１日１粒　サプリンクス

■サプリンクス　酵素サプリメント全商品

■NOW　プラントエンザイム 　\2,980　240粒　１日１〜２粒　サプマートU.S.A

■サプマートU.S.A　消化酵素サポートサプリメント一覧

■楽天市場「消化酵素」検索結果

■菊花

菊花は脳の毛細血管を掃除します。参考ページ

■菊龍飲(きくりゅういん) ボトル100g　\2,079　１日量６g中キク花抽出エキス1.03g　サンザシ葉抽出エキス0.68g　エビスグサ種子抽出エキス0.61g　イチョウ葉抽出エキス　0.47g　柿の葉抽出エキスを0.42g　１円あたりキク花抽出エキス8.26mg　ケンコーコム

■ビタミンＡ

ビタミンＡは目から脳への情報伝達を高め知能を発達させます。また夜間の視力維持やドライアイなどにも効果があります。参考ページ

■NOW　ビタミンA＆D （10,000/400） / 250ソフトカプセル 　\880　250粒　ビタミンA１粒中10000IU、１円あたり2840IU　ビタミンD１粒中400IU、１円あたり114IU　サプマートU.S.A